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¿Qué son las ayudas ergogénicas?

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¿Qué son las ayudas ergogénicas?


¿Cómo debemos tomar la glutamina? ¿Cuándo?

César Canales, integrante del equipo patrocinado por Isostar, Trail Running Cuenca y FEA Servicio de Urgencias Hospital Virgen de la Luz de Cuenca y Especialista en MFYC, detalla en su blog las claves de cómo utilizar estos suplementos nutricionales que permiten mejorar el rendimiento de forma legal.

Si quieres leer el artículo completo, consulta el blog del equipo Trail Running Cuenca:
http://equipotrailrunningcuenca.blogspot.com/




22.07.11